Játékos szex eszközök az Intim Center sexshop választékából: A játékot a felnőttek is nagyon szeretik, főként ha az még szexis, vagy erotikus, esetleg orgazmust is okozó. Naná, hogy te is hasonlóra gondolsz, hasonlóra izgulsz és vágysz! A vágy a játék iránt a szexben is központi szerepet játszik. A szexi segédeszközök között éppen ezért is van olyan forma, kialakítás, amely a férfiak és nők játékosságát hívja elő, teszi érdekessé az együttléteket, varázsolja különlegessé az alkalmakat.
Ugye te is szeretsz pajzánkodni? Addig kényeztetni játékosan a párod, amíg már nem bír magával, amíg már azt nem kéri tőled, hogy elégítsd ki, hogy virgonckodj vele gyorsabban, lassabban? Vannak ehhez kifinomult eszközök, amiket bevethetsz. Ha nem volt még részed hasonlóban, itt van néhány tipp az Intim Center erotikus shop szexüzletének kínálatából.
Vigyázz, a szexkellékek annyira kielégítőek, hogy egyhamar nem tudod majd megunni őket. A vibrátorok nagy választékával kezdenénk a sort, bár azt is hozzá kell tennünk, hogy bármelyik eszközt lehet játékosan használni, idillien előadni a romantikus, de huncut, csintalan szexpartnert. A vibrátorok közt léteznek különleges alakúak (mint például a kő alakú, vagy olyan, amelyik épületről mintázott, vagy éppen egy kezet ábrázol, stb.)
A különlegesség kedvéért most egy nyuszis izgató került a látótérbe! 
Ez a vibrátor például annyira hasonlít egy csoki nyuszira, hogy szinte mellé is tehetnél húsvéti meglepetésként is. A csokit a testre kenheted, nyalogathatod, míg a vibrátoros nyuszi orra az erotikus pontokon ingerel.
Ha tovább nézzük a sort, egyből a következő érdekességbe botlunk, mely az üzlet 
kínálatában megtalálható. Ez nem más, mint egy funkciójában is két személyre tervezett eszköz, egy szinte kukacot formáló kétvégű dildó. Igaz egyedül is alkalmas arra, hogy bemásszon a tetszetős felével a vaginába, az anális nyílásba, de ha ketten vagytok, még inkább élvezetes a mulatság!
A nők szeretik a különleges kielégítőket, akár távirányítós formában is (úgy is, hogy
nem az övék a kontrol, az irányítás). Ezek örömére több golyóból, tojásjellegű formából is lehet választani hasonló önkielégítőt, aminek lényege, hogy a termékek a vaginában rezegnek, míg esetleg máshol más feladatot teljesítesz. Ilyen a zebra csíkos bugyival kapható rezgő tojás is. Ez egy nagy kihívás így! Te kibírnád? Vagy tudnád-e úgy kényeztetni párod, hogy közben egy erotikus sütit süt? Te próbára! Nagyon sok ilyen jellegű szextojást és rezgő golyót lehet ilyen formán kapni.
Az intim készleteket és a felcsatolható eszközöket olyan lelkes és szerepjátékot is szerető párok már régen alkalmazzák, akik egy-egy fantáziadús ötlettől vezérelve különböző pózokban akarják kipróbálni magukat. A fantáziára bízva ezt a kérdéskört, akár két pár együtt is kipróbálhatja, amennyibe elég merészek egy ilyen vállalkozásra. A leszbi show-ról nem is beszélve! Te is ránts magadra egy felcsatolható eszközt és vonulj be meztelenül a szobába!
Persze a férfiaknak is ajánlunk játékos kinézetű erotikus elefánt péniszgyűrűt, 
mely a kezdeti meglepődések ellenére a vásárlóink szerint nagy élvezéseket szokott kiváltani. Az elefánt hosszú, kanyargós, agyara is szórakoztató, vicces akár egész estis szórakozás, amíg csak bírod szusszal.
Ezen termékek csak egy része a fantasztikus játékos kiegészítőknek, a teljesség 
igénye nélkül. Akár nyáron, akár télen keresel valamilyen kültéri, beltéri szórakoztató eszközt, nálunk megtalálod! A nyárra Berry végbélnyílással rendelkező matracát, míg télre egy-egy szextársast, szexhintát, szexpuffot, vagy éppen egy szexállatkát javasolnánk.
Ha odáig vagytok a kézimunkáért – és itt nem a másik kielégítésére gondoltunk, a péniszmásoló szett segítségével saját mintát is 
készítethettek a férfi dorongról. Így nem csak az együtt töltött időben dúl az erotika köztetek, de amikor egyedül hagyod szerelmed, akkor sem kell szerszám nélkül szórakoznia. Mondhatnánk rá, hogy kettős győzelmet aratsz vele!
Üzletünkben (Intim Center szexüzlet, Budapest, Károly krt. 14.), és az online shopban garantáltan találsz még többfajta játékosságra invitáló szexis kiegészítőt is. Amit például eddig nem is említettünk, a szexi jelmezek, a különböző lenyalható, ehető bugyik, a férfi faroktakaró fehérnemű állatkák, játékos óvszerek.(Ezeket kérd személyesen szexüzletünkben!) Érdemes benézni hozzánk, és olvasgatni oldalunkat, valamint visszanézni webáruházunkba, ugyanis a termékek és ez által az ötletek tárháza folyamatosan bővülni fog. Ki tudja mi lesz a következő szexis játékszer, amely a szexpiacot behálózza, és neked sem szabad lemaradnod róla!
Címke: orgazmus
Le Réve szilikon pillangó vibrátor
Multi funkciós. Csikló stimulátoros. Nem porózus anyagú. Rugalmas tengelyű. Vízálló. Ettől az orvosi minőségből készült szilikon vibrátortól biztosan fel fog ébredni, még a legmélyebb álmából is szexuális élményt gerjeszt. Kettős stimulációja révén mennyei és kifinomult orgazmust élhet át. A feje enyhén ívelt és a csiklóizgató része pillangó alakú. A vibrátor tengelye sima, varratmentes. Több sebességét az alján egyszerűen lehet állítani. A két nagy teljesítményű motort egy gombnyomással kelti életre. Hangja diszkrét. Az egész vibrátor elfér a táskájában, így utazáshoz is magával viheti. A szexuális szórakoztatót nézze meg személyesen üzletünkben (Intim Center szexüzlet, Budapest, Károly krt. 14), vagy rendelje meg a szexshop online webáruházában. A termék 2 darab AAA elemmel működik, mely nem tartozéka a csomagnak. Ajánljuk mindenképpen rendeljen hozzá síkosítót is, amellyel a kezdeti behatolást csúszósabbá teheti. Gyártója a Pipedream.
Termék címkék: csiklóizgatós, intim center, két motoros, le reve, lepke vibrátor, multi funkciós, orgazmus, orvosi szilikon, pillangó vibrátor, pipedream, rugalmas tengely, sex shop, szexshop, szexüzlet budapest, szilikon vibrátor, utazáshoz, varratmentes, vibrátorok, vízálló
Orgazmuskeltő zselés delfin
Csodálatos! A szokatlan alakú dildóval úgy érezheti valami más, valami izgalmasat kap az intim testrésze. A tervezői valóban bebizonyították, hogy egy zselés dildó nem csak hagyományos pénisz alakú, de képzeltet felülmúlva delfin alakú is lehet. Az állatokat és szexet kedvelők egyik anális, vaginális kedvence. Az ívelt forma előnyös, és anatómiailag ideális a G-pont izgatására is. Hegyes orra a végbélbe is kellemesen csúszik. És micsoda orgazmust kelt! Ezt neked is ki kell próbálnod! A jellegzetes lamellák vad és erős izgatást keltenek. 15,5 cm hosszú, átmérője 1 – 4 cm. Anyaga puha. Megrendelhető vagy megnézhető a széles termékválasztékot bemutató üzletünkben (Intim Center szexüzlet, Budapest, Károly krt. 14), vagy megrendelhető a szexshop webáruházában is. Akár ajándékba, akár saját örömöd kiváltásához szeretnél beszerezni egyet, a megfelelő síkosításról is gondoskodj hozzá! Válogass vízbázisú síkosítóink közül!
Termék címkék: anális eszközök, anális izgató, blissful rub, delfin alak, delfin alakú, delfin dildó, dildó, g-pontos, intimcenter, orgazmus, sexshop budapest, szex shop, szexkellék, szexüzlet, vibráció nélkül, zselés
Vagina edző V-flex
A V-Flex egy olyan kéjelgő, melynek célja, hogy az azonnali kielégülést nyújtson és megerősítése, formálja a kismedencei izmokat a hüvelyben. A grafikus monitorral az elért haladás edzés közben is figyelhető. Fokozza szexuális stimulációt ezzel intenzívebb és hosszabb orgazmust vált ki. Használatához 2 db AA elemre lesz szükséged, melyet a csomag nem tartalmaz. Mindkét fél számára használható, mivel a a medencefenék bejáratát is stimulálja. Hasonló hatást fejthet ki rendszeres használatával mint a Kegel-gyakorlatokkal. Igazi személyes edzővé válhat! Anyaga puha, hajlékony és kényelmes. Tegyél te is egyet belőle a szexshop webáruházas kosarába. A terméket természetesen saját kezedbe is foghatod ha eljössz üzletünkbe, Intim Center szexüzlet, Budapest, Károly krt. 14. Használatához ajánlunk vízbázisú síkosítót is, mellyel az edzés mellett vagina masszázzsal is kellemes perceket szerezhetsz magadnak.
Termék címkék: ergonómikus, hüvely erősítése, intimcenter, kegel gyakorlatok, monitor, orgazmus, pc izmok, sexshop, speciális tudású, személyi edző, szexshop budapest, szexüzlet, v-flex, vagina edző, vibrátorok
Nyuszis végű klitoiszkarral rendelkező gyöngyös vibrátor
Csodáld meg ezt a speciális tudású, forgófejes vibrátort, és tudd meg róla hogy mennyire szuper érzést kelt. Ez nem meglepő! A nyuszis csiklóizgatója mellett a csinos és praktikus rózsaszín színével a szemet is gyönyörködteti, és orgazmust okoz. Stílusos, érzéki, és erős rezgésű motorral rendelkezik. A gyöngyök a vibrátor testén izgalmat okoznak, akár egy kanos nyúl, gyorsan forognak. Mélyen a vaginádba vezetheted akár a zuhanyzódban, kádadban, vagy jacuzzid-ban is. Hossza 22,86 cm, melyből 12,7 cm a behelyezhető. Átmérője 3,81 cm. Mindezek után már csak egy kérdés maradt, hogy miért nem használtad őt korábban? A ToyJoy vibrátora személyesen is megnézhető, megvehető az Intim Center szexüzletében, a Budapest, Károly krt. 14 szám alatt, vagy megrendelhető a szexshop webáruházából is a számítógép előtt ülve. A termék 3 darab AAA ceruzaelemmel működik, melyet a csomag nem tartalmaz. Lepje meg akár a partnerét is egy ilyen meglepő szexjátékkal!
Termék címkék: csiklóizgató, forgófejes vibrátorok, gyöngyös vibrátorok, intim center, klitoriszkar, marveolus rabbit, nyuszis vibrátor, orgazmus, sexshop budapest, speciális tudásúak, speciális vibrátorok, szex shop, szexuális játékszer, szexüzlet, toy joy, vibrátorok
Miért fontos a nőknek az önkielégítés
A legtöbb férfi valószínűleg tévhitben él azzal kapcsolatban, hogy a nők többsége hogyan maszturbál. Mármint mikor otthon van egyedül, és csak egy gyors kielégülésre vágyik. Egy átlag férfi általában úgy képzeli el a szituációt, mint ahogyan azt egy pornófilmben is látja: A nő szexi fehérneműben, vagy teljesen meztelenül valami tökéletesen szexi pózban terpesztve vonaglik az ágyon, vagy esetleg egy tükör előtt, izgatóan simogatja magát, majd kéjesen nyögve a frissen manikűrözött ujjaival dörzsölgeti a csiklóját, miközben másik kezével finoman csavargatja a mellbimbóját. Na pontosan ez az, ami egy átlagos nő átlagos önkielégítése közben ritkán fordul elő
Az autoerotika, az önkielégítés miért fontos a nőknek? Erre a kérdésre aránylag könnyű válaszolni, hiszen több vizsgálatból (A. C. Kinsey, S. Hite és mások) tudjuk, hogy a nők éppen az önkielégítés révén jutnak legkönnyebben és legerőteljesebben orgazmushoz. Érdekes azonban, hogy ők maguk hogyan indokolják az önkielégítés jelentőségét. Legtöbbjük szerint az a fő funkciója, hogy pótolja a hiányzó szexet vagy a szeretkezés során el nem ért orgazmust. Szemléltesse ezt néhány rövid vallomás: „Ez a szexuális kielégülés biztos és bármikor használható eszköze. Mindenképpen jobb, mint a rossz szex egy nem megfelelő partnerrel.” „Számomra életkérdés, mert a férjem nem tud velem annyi időt ágyban tölteni, amennyit szeretnék.” „Ha a partnered a másik oldalára fordul és elalszik, egyedül csinálhatod.” „Rendkívül fontos a magányos nőknek, akik ezáltal megkönnyebbülhetnek.” „A maszturbáció ugyan kielégítő, de nem pótolja a férfi szeretetét és gyengédségét.” Sok nő szerint azért fontos, mert sokat lehet tanulni belőle a szexuális kielégülést illetően: „Az ember ezáltal tanulja meg, hogyan jusson kielégüléshez. Így ismertem meg, mi történik bennem az izgalom különböző szakaszaiban. Megkönnyítette, hogy ki tudjam mondani, mi jó nekem a szexben, s irányítani tudjam nemcsak önmagamat, hanem a partneremet is.” Mint látjuk, a partnerrel való együttműködést is elősegítheti az önkielégítések során elért szexuális önismeret. Jó néhány nő autoerotizmusa révén erősíti függetlenségét és önbizalmát. (S ez nemcsak a feministákra érvényes!) Ezt mutatják az ilyen vallomások: „Teljes kontrollt biztosít a testem fölött, mert kielégülésem így nem függ a partnertől. S ez lehetővé teszi, hogy a kapcsolataimat is kontrolláljam.” „Lehetővé teszi, hogy magam határozzam meg, mikor és mennyi szexet akarok.” „Eredetileg azért volt fontos, mert utat nyitott a saját, egyéni szexualitásomhoz. Most pedig azért találom jónak, mert bizonyos függetlenséget biztosít a férfiaktól, s kárpótolhatom magam korábbi szexuális balfogásaimért.” S vannak, akik hangsúlyozzák, hogy az önkielégítés nemcsak pótléka a hiányzó partnernek és szeretkezésnek: „29 éves koromig sohasem sikerült az önkielégítés, mert bűntudatom volt. De miután csatlakoztam a nőmozgalomhoz, öntudatom erősödni kezdett, s lassan megszabadultam a mártírszereptől… Így az önkielégítésnek szimbolikus jelentősége van számomra: egyik legelső bizonyítéka volt a bűntudatom megszűnésének és az önbizalmam kezdetének.” Szóval körülbelül ezért fontos a nőknek.
A nők általában többet foglalkoznak a testükkel, mint a férfiak. A szépségápolás is több időt vesz igénybe, és az öltözködésükre is nagyobb hangsúlyt fektetnek. Mondhatjuk, hogy ez így természetes. Az lenne az ideális, ha ezzel együtt minden nő elfogadná, szeretné is önmagát, de ez nem mindig van így, mert bizony előfordul, hogy legbelül mégis gátlásai vannak testével és adottságaival kapcsolatban. Ha befészkelte magát ez az érzés, akkor számos önértékelési problémát hoz magával, ami kihat egész életükre, a párkapcsolataikra is. Egy jó kapcsolatban türelemmel és szeretettel kedvesünk segíthet lelkünk gondjain, a szerelem oldja a gátlásokat, de ne csak partnerünktől várjuk el mindezt.
Az önkielégítés saját magunk megismerésének egyik legcsodálatosabb, és legőszintébb lehetőségévé válhat, ha testünket nem csupán fizikális szinten, az orgazmus elérésére használjuk. A legszebb meditációnk lehet, átlényegülés, amiben elmerülve felismered lélek gátjaid, és oldani is tudod azokat. Testünket megérintve, és figyelve jelzéseire, egy olyan lélek-szárnyalás, belső utazás, amiben nem a kielégülés élményt akarjuk csupán “sietve” megélni, hanem a hozzá vezető utat minél lassabban bejárni.
Amikor teljesen ellazulva, figyelmünket befelé fordítva, már csak a csend létezik. Így eljutva az orgazmushoz, kielégülésünk egészen más dimenziókba emel. Ilyenkor már rátaláltunk Isteni önvalónkra, és megtapasztaljuk a teremtő energiákat. Ez az energia, amit már megismertél, a szeretkezéseidben válhat egyre teljesebbé. Ezzel az átéléssel nemcsak magadat ajándékozod meg, hanem szexuális együttléteidben partneredet is. Így egyre jobban megerősödhet kettőtök között a szeretet és a bizalom, kitárhatjátok szíveteket, és eljuthattok a gyönyörök útján a teljességhez, amiben már megszületik az “egy-ség”.
A masztinál jelentősége van a szexuális segédeszközöknek is. A maszturbálás az önkielégítés, a saját testünk megismerése a legjobb út a kielégítő élvezetekhez. Szex segédeszközöket férfiaknak és nőknek (vibrátorok, dildók, péniszpumpák, és sorolhatnánk) erotikus boltokban, szexshopban vásárolhatod meg, vagy webáruházban rendelheted meg.
Az autorerotika bejegyzések 1. rész Az önkielégítés értékelése – 2. rész Az autoerotika kezdetei, múltbéli áttekintés – 3. rész A nők idegenkedésének okai az önkielégítéstől – 4. rész Mire jó a férfiaknak az önkielégítés, az autoerotika – 5. rész Miért fontos a nőknek az önkielégítés.
Mire jó a férfiaknak az önkielégítés, az autoerotika
Már az óvodások is maszturbálnak, ergo tudattalanul örömet okoznak maguknak saját nemi szervük izgatásával. A serdülőkor kezdetével a többségnek ébredezni kezd a szexuális érdeklődése, ám a nőknek a férfiakkal ellentétben tanulni kell az orgazmust, akik a spontán magömlés során ezt automatikusan megtapasztalják. Az önkielégítés a szexuális viselkedés egy igen fontos tényezője, amit minden nőnek el kell sajátítani, mert kulcsfontosságú a későbbi nemi aktivitásban. A nők ennek révén ismerik meg a saját testüket, ami lehetővé teszi, hogy átéljék a legmagasabb fokú élvezeteket – mondja a szexuálpszichológus, tanácsadó szakpszichológus. Az is tény, hogy sokak szeretkezés közben nem elégülnek ki maradéktalanul a partner által, ami nem azon múlik elsősorban, hogy a másik mennyire jó és szerető társ. Nagyon fontos megértetni és elfogadtatni a másikkal, hogy a maszturbálás teljesen normális és természetes tevékenység, és arra szolgál, hogy a szexualitás kiteljesedjen.
Tehát ha föltesszük ezt a látszólag naiv, egyszerű kérdést, sokan gondolkozás nélkül rávágják: Arra jó, hogy part- ner nélkül is kielégüljenek!
Alapjában véve igazuk van, de ez csak egyik oldala a dolognak, amely nem is olyan egyszerű. Az önkielégítésnek ugyanis többféle szerepe lehet, akár egyidejűleg is, és a körülményektől függ, hogy kinél melyik dominál.
A maszturbálás a nemi élet egyik legkellemesebb formája, ennek ellenére sokan nem mernek beszélni róla, vagy titokban, bűntudat és szégyenérzet kíséretében végzik. Valójában azok a nők, akik rendszeresen önkielégítenek, másoknál általában harmonikusabb szexuális életet élnek, jobb egészségi állapottal és párkapcsolattal rendelkeznek, valamint van önbizalmuk. A saját örömszerzés a serdülőkortól kezdve egészen időskorig olyan természetes szokás, ami számos pozitív egészségügyi hatással bír. A gyakori önkielégítési technikák testi síkon segítenek megelőzni a méhnyakrák kialakulását, enyhítik a menstruációs görcsöket és a migrénes fájdalmakat, jótékonyan hatnak a hüvelyszárazságra, valamint könnyítik az elalvást. Az önkényeztetés lelki síkon javítja a hangulatot, segít az ellazulásban, ezáltal enyhíti a stresszt, növeli az önbecsülést, és erősíti a felek közti intimitást.
Az autoerotika szerepe életkoronként is változó. Legjelentősebb a serdülőkorban – és általában a tizenéves korban –, amikor a fiúk szexuális potenciája már igen jelentős, de szexuális partnerük még rendszerint nincs. Komoly és tartós kapcsolatot ilyenkor több okból sem tudnak kialakítani. Ez a készülődés, a felkészülés kora. S éppen ebben segíti a fiúkat az önkielégítés!
Hogy hogyan? Bármilyen meglepő, az autoerotika heteroerotikus mozzanatokat is tartalmaz, hiszen az
önkielégítés során rendszerint egy partnerről fantáziálnak, s maga a vágy is erre az elképzelt partnerre irányul. Amikor pedig az addigi ismereteikre, élményeikre (például filmélményekre) támaszkodva elképzelik, hogy milyen lenne egy partnerrel, akkor félig-meddig már próbacselekvésről van szó.
A képzeletbeli kipróbálás végül is kielégüléssel jár az önkielégítés során. Így egyrészt erősíti a heteroszexuális beállítódást (amennyiben másnemű partnerre irányul), másrészt az elképzelt helyzetek keresésére és átélésére motivál. Épp azért nem mindegy, milyen helyzeteket és partnert képzel el magának valaki! Hiszen például bármilyen deviáns, vagy éppen perverz szexuális tevékenység gyakori elképzelése ilyenek tényleges keresésére motivál – és tévútra vezet!
De hát hogyan lehet a fantáziát az egészséges és kulturált szexuális viselkedés irányába állítani?
Ez sokaknak probléma, mert azt hiszik, a fantázia csak úgy működik, ha szabadon csapong, és nem próbálják befolyásolni. Szerencsére nincs igazuk, mert meg lehet tanulni a fantázia irányítását! Ez külön, önálló téma lehetne, amit itt nem részletezhetünk. Csak utalok rá, hogy az ún. autogén tréning, vagyis a lazítási gyakorlatok a figyelem és a fantázia irányítását feltételezik, s ebbe egy-két hónap alatt bele lehet jönni. Másrészt a fantázia kitűnő segédeszközei a kulturált szexet ábrázoló képek és filmek. (Sajnos a forgalomban lévő pornográf anyagok jelentős része nem felel meg ennek a követelménynek.)
Részben talán a fantázia szegénysége magyarázza azt is, hogy sok férfi partnerhiány esetén sem szívesen él az önkielégítés lehetőségével, hanem inkább megveszi a prostituáltak szolgáltatásait – amik csak silány látszatai egy valódi partnerkapcsolatnak. Pedig minden szempontból egészségesebb, veszélytelenebb (s persze olcsóbb is) lenne, ha az érintett férfiak a prostituáltak látogatása helyett inkább önkielégítést folytatnának!
Mindebből levonhatjuk azt a következtetést, hogy a szexuális fantázia gazdagítása, a kulturált szex ezernyi lehetőségének képzeletbeli kipróbálása mind egyénileg, mind társadalmilag kívánatos lenne!
De van egy másik fontos szerepe is az autoerotikának a férfiak életében, s ez az önkielégítés módjával kapcsolatos. Mint láttuk az autoerotika a saját test megismerése, a nemi reagálókészség fejlesztése és a bármikori kielégülés biztosítása mellett a partnerkapcsolatokra való felkészülést is szolgálja. Ám csak akkor szolgálja jól, ha a férfi az elképzelt kapcsolati helyzetekhez már előre próbál alkalmazkodni. Ennek egyik lényeges mozzanata, hogy tudja késleltetni saját kielégülését, magömlését.
Ha ezt meg sem kísérli, úgy könnyen hozzászokhat, hogy igen gyorsan, egy-két percen belül elérje az orgazmust, s ezzel a maga részéről befejezze a szexet. Évek során ez a szokás annyira rögződhet, beidegződhet, hogy aztán akarva, nem akarva magával viszi a partnerkapcsolatba is, és így képtelen lesz alkalmazkodni partneréhez. Pedig mint tudjuk, a nők általában nem képesek egy-két perc alatt kielégülni.
Ezért fontos lenne, hogy a férfi már az önkielégítések során begyakorolja az orgazmus és magömlés késleltetését. Vagyis azt, hogy a merev hímvessző ingerlésének kezdetétől számítva legalább tíz percig ne kerüljön sor magömlésre. Ezt az ingerlés szabályozásával, szünetek közbeiktatásával érheti el. Természetesen a partnere is segíthet neki ebben.
Az autoerotikában a maszturbálásnál jelentősége van a szexuális segédeszközöknek is. A maszturbálás az önkielégítés, a saját testünk megismerése a legjobb út a kielégítő élvezetekhez. Szex segédeszközöket férfiaknak és nőknek (vibrátorok, dildók, péniszpumpák, és sorolhatnánk) erotikus boltokban, szexshopban vásárolhatod meg, vagy webáruházban rendelheted meg.
Az autorerotika bejegyzések 1. rész Az önkielégítés értékelése – 2. rész Az autoerotika kezdetei, múltbéli áttekintés – 3. rész A nők idegenkedésének okai az önkielégítéstől – 4. rész Mire jó a férfiaknak az önkielégítés, az autoerotika.
A női orgazmus: Petting és élvezés
A Petting és orgazmus a nők nemi életében írásunk férfiaknak és nőknek is hasznos szexológiai információkat tartalmaz. A nők és lányok orgazmusának fejlődésében nagy szerepet kap a maszturbálás, a maszti ahol jelentősége van a szexuális segédeszközöknek is. A maszturbálás az önkielégítés, a saját testünk megismerése a legjobb út a kielégítő élvezetekhez. Szex segédeszközöket erotikus boltokban, szexshopban vásárolhatod meg, vagy webáruházban rendelheted meg. Masztihoz a legjobb segédeszköz egy jó vibrátor vagy dildó.
A petting angol szó jelentése szeretgetés, becézgetés, simogatás. Tágabb értelmezésben szexuális beteljesülés előidézése szerelmi játékokkal, önkielégítéssel közösülés nélkül. A pettingnek az intim szexuális kapcsolatteremtésben van nagy jelentősége. Eleinte különösen az USA ifjúsága körében tett szert nagy népszerűségre, de az utóbbi évtizedekben egész Európában is, ahol társadalmilag elismertté vált.[forrás?] A szexualitásnak egészen az orgazmusig fokozható formája.
A női frigiditás és egyéb szexuális zavarok oldásában, helyreállításában is nagy jelentősége lehet a petting módszerek és technikák alkalmazásának. Nagyon lényeges, hogy a pettingnél is érvényesüljenek a lelki-érzelmi tényezők, az egymásiránti megértés és a harmonikus emberi kapcsolatok.
A már említetteken túl tekintsük át milyen egyéb előnyei vannak a szeretkezés nem közösüléses formájának, a pettingnek:
Nagy előnye, hogy sokkal többször lehet szeretkezni, mint a közösüléses formánál, mivel nem kell erőltetni az orgazmust és a magömlést. A közösüléses szeretkezés a közép és időskorban már csökkenő tendenciát mutat, ami heti 1-2 aktusra, vagy egyéni adottságoktól függően még ennél is kevesebbre esik vissza. Gyakran előfordul az is, hogy a közösülés már nehezen kivitelezhető az erőltetés pedig egészségtelen. A pettingnél nem kell tehát bevárni azt a viszonylag hosszabb időt, míg a férfi újra alkalmas lesz a koitusra, tehát kiküszöbölhetőek azok a hosszú időszakok, amelyek esetenként hetek vagy hónapok is lehetnek.
A nemi élet élvezetét és egyben az egészséges életvezetést segíti elő a petting gyakori alkalmazása. Az erőltetés és teljesítménykényszer nélküli többszöri kellemes nemi ingerekkel járó szeretkezés a szervezet egészséges reagáló képességét is elősegíti. Egyik kiváló szexuál pszichológusunk találóan fogalmazta meg: “Minden nap meg kell merülnünk a szerelem tengerében. “További előny, hogy ez által a nemi gyönyör élvezése tökéletesebb és érzelmileg elmélyültebb lesz, ami erősíti az emberi kapcsolatokat is.
A helyesen alkalmazott petting esetén lényegesen javulhat mind a nő, mind a férfi szexuális életének minősége, sőt esetenként a koitus és orgazmus készsége is. A pettingnél, mint említettük, az előjátéknak más szerepe van, mint a közösülésnél, ezért azt inkább szerelmi játéknak nevezhetjük.
A szerelmi játékok kialakításánál elsődlegesen figyelembe kell venni, hogy minden párkapcsolatban új erogén zónák fedezhetőek fel. Tehát bővíteni kell az erogén zónák számát, majd nagy gondot fordítani azok beérzékenyítésére, és felváltva időközönként más és más területek ingerlésére. Ha több nemi gyönyört akarunk, akkor tökéletesíteni kell alkalmazott módszereinket is. A szerelmi játék jellegzetessége továbbá, hogy éppen a szeretkezés gyönyöre érdekében lassúbb és sokkal hosszabb az előjátéknál. Ez természetesen csak fokozatosan érhető el, kölcsönös együttműködéssel és a kommunikáció tökéletesítésével.
A szerelmi játékban az ingerlés módjainak és technikájának van nagy szerepe. Az ingerlésnek mindig bevezetője a lelki-érzelmi kapcsolatok érzékeltetésének kifejezésre juttatása. A kedves szavak, ölelések, csókok stb. bizonyíthatják az együvé tartozás érzését, amit összehangolódásnak nevezünk. Az erogén zónák, főképpen a csikló, punci (pina, vagina, hüvely) ingerlésének néhány jelentősebb módozataira kívánunk rámutatni. Meg kell jegyezni, hogy az általában ismert és leghatékonyabb izgatható erogén zónáktól egyénileg nagy eltérések lehetnek, tehát ezek komoly odafigyelést és tapasztalatokat igényelnek.
A szerelmi gyönyör élvezésére irányuló ingerlésnek nagyon sok módja van. Ezek alapszabálya, hogy csak a kölcsönösen elfogadott módozatok kerüljenek alkalmazásra egymásszemélyiségének tiszteletben tartásával.
Az ingerlés a szeretkezés kezdetén legyen finom, gyengéd a nemi izgalom felkeltése céljából. Ez főképpen simogatás, ölelkezés, csókolózás, mely kiterjed az egész testre. Ez esetben az egész testen eloszló kellemes érzések kiváltásáról van szó.
A szerelmi gyönyör élvezésére irányuló aktív erősebb ingerlés már koncentráltan a legérzékenyebb erogén zónákra és a nemi szervre irányul. Ez esetben már petting technikáról beszélünk, melynek lényege, hogy az egyéni adottságok és kívánságok figyelembe vételével az “ars amandi”-t a szerelem művészetét tudjuk alkalmazni. Adott esetben már az ingerzónákra irányuló koncentráltgyönyörön van a hangsúly.
Az aktív, erősebb ingerlések, melyek az erogén zónákra és a nemi szervre irányulnak, a következők lehetnek:
– Kézi ingerlés különböző módozatai, mely kiterjedhet a test egészére.
– Szájjal történő ingerlés, csókolózástól a kívánt bármelyik testrészig.
– Különböző testrészekkel történő ingerlés, pld. Mellekkel és nemi szervekkel.
– Érzéki masszázs, mely különleges módon kiterjed a test egészére és koncentráltan a kívánt testrészekre.
– Különböző segédeszközökkel, pl. vibrátorral, vagy szexuális segédeszközökkel történő ingerlés.
Az önkielégítéshez képest jelentős továbblépés a szeretkezés megtanulása egy partnerrel. Természetes, hogy ez sem megy máról holnapra. Még akkor sem, ha a nő már egészen jól belejött az önkielégítésbe – ami ugyan megkönnyíti, de nem pótolja a szeretkezés tanulását.
Hangsúlyozottan szeretkezést írok és nem közösülést, mert – bár az is a szeretkezésnek egyik formája – az eddigiekből talán nyilvánvaló, hogy nem azzal kell kezdeni a szeretkezés megtanulását. Nem azért, mintha a közösülés önmagában véve olyan nehéz lenne! Legföljebb egy szűz nő számára okoz némi problémát a szűzhártya átszakításának elviselése; később már minden könnyebben megy…
A közösülés nehézség nélküli megtörténte azonban nem jelenti azt, hogy a nő élvezi is vagy éppen kielégül annak során. Ez az, amit meg kell tanulni! S nem úgy, hogy minden előkészítés nélkül gyakorolja, aztán „majd csak belejön valahogyan…” A rossz kezdést, mint láttuk, nehéz helyrehozni.
Nagy hiba lenne figyelmen kívül hagyni a férfiak és a nők alkati különbségét! Már a tizenéves fiatalember is fejlett orgazmuskészséggel kezdi a nemi életet. Így legtöbbször nehézség nélkül kielégül már az első közösülésben – méghozzá nagyon is gyorsan. A nő orgazmuskészsége viszont ebben az életkorban legtöbbször fejletlen, még akkor is, ha néhányszor már önkielégítéssel kielégült.
Az önkielégítés mindenesetre jó kiindulási alap a szeretkezés tanulásában. Ha pedig nincs ilyen alap, akkor még nagyobb figyelmet érdemes fordítani az ún. pettingre, vagyis a közösülés nélküli szeretkezésre. Ebbe az egyszerű simogatástól és puszitól kezdve minden gyengédség beletartozik, ami a közösülésen kívül előfordulhat. Magától értetődik, hogy vannak egyszerűbb, könnyebb és bonyolultabb, nehezebb formái.
A tanulást pedig érthetően az egyszerűbb formákkal ajánlatos elkezdeni. Egy gátlásos nő is könnyen kipróbálhatja, jólesik-e neki a kézfogás egy rokonszenves férfival, esetleg a kézcsók (bár ez ma már nem divat). A következő lépés: jólesik-e az ölelkezés, a simogatás és a csókolózás. Ha ezeket nem tudja élvezni, akkor nem érdemes továbbmenni az intimitások terén. Ilyenkor vagy nem igazán rokonszenves a férfi, vagy a nő még nem képes élvezni a testi közeledés elemi módjait sem.
Először is az okokat próbáljuk tisztázni az ehhez hasonló esetekben. Egyetlen esetből persze nem szabad általánosítani. De ha már kétszer-háromszor próbálkoztunk ugyanazzal a partnerrel csókolózni, s még mindig nem élvezzük, akkor ideje a „hogyan tovább”-ról dönteni. Ha egyébként rokonszenves, s a kézfogás, futó puszi is jólesik, akkor valószínűleg gátlásosságunk okolható a pettingélvezet elmaradásáért.
Női orgazmus (női elélvezés) képessége szexuálterápiában fejleszthető, kialakítható. A női orgazmus legtöbbször elérhető a kívánt módon és intenzitással. A szex kielégületlenség káros lehet. A női orgazmus kiváltása, a női kielégülés módja, érzete… nem is olyan egyszerű és egyértelmű. Viták vannak a női orgazmus típusairól, módjáról, élményeiről… A női orgazmus zavar, vagy a gátolt női elélvezés gyógyítható speciálisan képzett szexuálterapeuták segítségével!
Ezt legjobb a partnerrel is megbeszélni (ami egy gátlásos nőnek nem kis teljesítmény!), s ügyelni, hogy csak olyasmi történjen, amit élvezni tudunk. Az sem baj, ha csak a kézfogás ilyen; ez esetben a tartós kézfogással, egymás kezének „vizsgálatával” és simogatásával kísérletezzünk. Ha ez már egyértelműen kellemes, a simogatást fokozatosan kiterjeszthetjük egymás arcára, hajára, karjára, majd lassanként más testrészeire is.
Közben az ölelést, az összesimulást és az arccsókokat is gyakorolhatjuk. Csak ez után következzen a tulajdonképpeni csókolózás és a fontosabb „erogén zónák” (például a mellek, combok és a nemi szerv környékének) simogatása. Ha mindezt élvezzük, akkor nyilván a szexuális izgalom is bekövetkezik, aminek jelei könnyen fölismerhetők (kipirulás, szívdobogás stb.). Ennek alapján a petting már kielégülést is eredményezhet!
A csikló ingerlése – Általában a nők legérzékenyebb ingerlési pontja. Az alapszabály, hogy az ingerlést csak bizonyos izgalmi szint elérése után szabad elkezdeni, akkor sem közvetlenül. Előzetesen a nő hasát gyengéden át kell simogatni, majd a combok belső felét, ezután a vénusz dombot, majd a nemi szerv külső részeit. Csak ezek után célszerű közvetlenül a csikló ingerlését megkezdeni.
A szeméremajkak gyengéd széthúzása után kitapinthatjuk a csiklót. Kezünk középső ujjával végig simogatjuk a csikló mindkét szárát, majd mikor érezzük a csikló megmerevedését ujjbegyünk lassú mozgatásával ingerelni kezdjük a csikló makkját. Közben időnként egy ujjbegynyi távolságra a hüvelybe is benyúlhatunk a csikló alatti részen, ami erősen növeli az ingerlés szintjét. A simogatásokat az izgalmi szint emelkedésével felváltjuk a középső ujj csiklón való rezegtetésével és így már rövidesen bekövetkezik a nő orgazmusa.
Előző részek: 1. A női orgazmuskészség fejlesztése bevezetőjét itt olvashatod el – 2. A női orgazmus, és a szex kezdése előjátékkal – 3. A női orgazmus, az önkielégítés a nőknek fontosabb! – 4. Női orgazmus hogyan tanulható meg az önkielégítés – A női élvezés petting és orgazmus.
A női orgazmus – Az önkielégítés a nőknek fontosabb!
Az önkielégítés a nemi élet természetes része, mégsem gyakori beszédtéma. Ismerd meg a titkokat!
Ha tehát eddig tabunak tartottad, ugyanakkor időnként párod mellett nem tudod, mi lenne igazán jó neked, itt az ideje, hogy felfedezd a saját testedet. Amennyiben megtapasztalod, mi okozza a legnagyobb gyönyört, nemcsak útmutatást adhatsz a pasinak, de ez a legjobb első lépés afelé is, hogy levetkőzd a gátlásaidat, és sokkal természetesebb legyél az ágyban az együttlétek alkalmával.
Ezenkívül már csak élettani hatásai miatt sem érdemes kihagynod az egetrengető élményt, hiszen az orgazmus remek stresszoldó, fájdalomcsillapító, és minél többször megtapasztalod, annál jobban kívánod majd a pasidat is. A magányos főpróbáknak köszönhetően azonban nemcsak a szex gyakorisága változhat, de nemi életetek minősége is javulhat, hiszen, ha ismered magad, könnyebben juthatsz el a csúcsra vele is. Ha nem szeretsz a témáról beszélni, akkor sem kell női tanácsok nélkül maradnod: tudd meg, mások hogyan csinálják, és talán te is merészebb leszel!
Közösülni csak már kialakult orgazmuskészséggel érdemes (akkor is ügyelve a bőséges előjátékokra és a közösülés időtartamára). Ehhez pedig a partnert – és az egész együttlétet – valamennyire irányítani kell. Nem passzívan várni, hogy ő gondoskodjon a nő kielégítéséről.
Egyáltalán: javaslom alapelvként elfogadni, hogy kielégüléséért mindenki önmaga felelős! Természetesen számíthat a partner segítségére, de nem várhatja el tőle, hogy irányítás nélkül is pontosan tudja, mit kell tennie.
Ha pedig a kielégülés elsősorban rajtunk múlik, akkor megtanulásával miért kellene egy megfelelő partnerkapcsolat kialakulásáig várni? Nem jobb-e, ha a nő az orgazmuskészség kialakításával is fölkészül egy majdani szexuális kapcsolatra? Hiszen az említett vizsgálatokból is az derül ki, hogy az önkielégítést már ismerő nők partnerükkel is könnyebben belejöttek a szexbe, mint azok, akik azt meg sem próbálták.
Egyesek erre azt mondják, hogy nekik csak partnerrel nyújt örömet a szex. Ők valamiért eltúlozzák a kétféle kielégülés különbségét, ami pedig valójában és többnyire nem is olyan nagy. Kétségtelen, hogy nagyobb élmény egy szerelmi partnerrel kielégülni, ám a kölcsönös és beteljesült szerelmek nem túl gyakoriak az ember életében. A szex viszont szerelem nélkül is jó lehet, hiszen a kielégülés mindig kellemes. Még akkor is, ha partner nélkül jut hozzá az ember.
A „csak partnerrel jó” érvelésre a következő hasonlattal szoktam reagálni: Ha éhesek vagyunk, s módunkban áll jóllakni, szívesen tesszük ezt egy számunkra kedves ember társaságában, közben beszélgetve. De azért egyedül is jót tudunk lakni, ha éppen úgy adódik. Kicsit ugyanígy vagyunk a szexszel. A jóllakás és a szexuális kielégülés egyaránt emberi szükséglet. S bár társas lények vagyunk szükség esetén egyedül is meg tudjuk oldani mindkettőt.
A férfiakat általában nem kell biztatni az önkielégítésre, mert a serdülőkorban kezdődő magömlések alapján ismerik és kívánják a kielégülést. Épp ezért túlnyomó többségük hamar és könnyen megtanulja az önkielégítést, ami náluk is jó előkészület a későbbi szexuális kapcsolatokra feltéve, hogy nincs miatta bűntudatuk, és nem szokják meg a túl gyors kielégülést (ami később korai magömlést eredményezhet).
A nőket – pontosabban a fiatal lányokat – viszont biztatni kellene erre, mert különben esetleg nem is igénylik, s túl későn jönnek rá, hogy mit veszítettek. (Ha egyáltalán rájönnek.) Valójában egy nő számára az önkielégítés megtanulása fontosabb, mint a férfinak, mert a nő ezzel könnyen kialakíthatja orgazmuskészségét, s így behozhatja azt a hátrányt, ami különben érné az első szexuális kapcsolatban.
Először helyezkedj el kényelmesen. Ha tárgyakat is akarsz használni, akkor készítsd elő őket. Valahogy kerülj hangulatba, például olvass erotikus könyvet vagy nézz erotikus filmet, gondolj egy múltbeli szexuális élményre, ami még mindig felizgat, vagy álmodozz egy olyan élményről, amit át szeretnél élni.
A csikló ingerlése – A csiklónak az égvilágon semmi más funkciója nincs, csak az, hogy gyönyört nyújtson a nő számára, úgyhogy ne hagyd veszni ezt a női kincset.
A csikló ingerlésére használhatod a kezedet, az ujjaidat, a tusolófejet, folyó vizet, vibrátort, vagy bármilyen tárgyat, amit hozzá tudsz dörzsölni. A csikló az egyetlen olyan szerv, ami csupán az érzéki gyönyört szolgálja.
G-pontot egyből? – A nők nagyon szeretnék ingerelni a G-pontjukat, de a legtöbben csak akkor képesek elérni az orgazmust, ha a csiklójukat is ingerlik először. Másoknál egyáltalán nem lehet a csiklót ingerelni, amíg nincsenek felizgulva, mert nagyon érzékeny a csiklójuk, megint másoknál pedig egyáltalán nem lehet orgazmust elérni a csikló ingerlésével.
Hogyan kezdj hozzá? – Az ujjaiddal vagy a kezeddel dörzsöld, simogasd vagy csipkedd a csiklót és környékét. Nagyon jó módszer, ha a csikó környékén lévő bőrt a hüvelykujjad és a mutatóujjad közé fogod, és aztán összedörzsölöd. A csikló egy miniatűr hímvessző, habár annál sokkal érzékenyebb, ezért simogasd és játssz úgy vele, mint egy hímvesszővel.
A tusolófej is csodálatos lehet, főleg az, amelyiken állítani tudod a vízsugár erősségét, és változtathatod a gyengéd és az erősebb sugarakat. Közben vigyázz arra, hogy hosszú ideig ne locsolj vizet a vaginádba, mert az légembóliát okozhat.
A vibrátorokat is nagyszerűen lehet használni a csikló ingerlésére. Vannak olyanok, amiknek a formája olyan, hogy hozzásimulnak a testedhez, de variálgathatod is őket aszerint, hogy milyen kedved, elvégre fő a változatosság – minden napra másmilyet! Szorítsd a vibrátort a csiklódhoz, vagy ha nagyon érzékeny a csiklód, akkor a körülötte lévő bőrhöz tartsd a vibrátort. Ha a vibrátor túl erősen rezeg, tegyél valami puha anyagot a vibrátor és a csiklód közé, az majd gyengíti a rezgéseket.
A G-pont ingerlése – Sok olyan műfütyi vagyis dildó van, amit kifejezetten arra fejlesztettek ki, hogy megtalálják és ingereljék a G-pontot. Az üvegből készültek a legjobbak, mert van bennük síkosító, és attól függően, hogy milyen kedved van, hidegen vagy melegen is használhatod őket, ráadásul fantáziálni is jókat lehet közben, mert olyan, mintha erősen beléd hatolni egy pasi. Persze az ujjaddal is megtalálhatod és ingerelheted a G-pontot, de sok nőnek könnyebb valamilyen kelléket használni ehhez.
Anális ingerlés – A végbélnyílás nagyon érzékeny testrész, mert rengeteg idegvégződés található a környékén. Sok feszültség van benne, és kellemetlen dolgokkal lehet összefüggésbe hozni, de ha szexről van szó, akkor magasabb szintre vihet, mint az eddig leírtak. Az ujjaddal fedezd fel a környékét, csak dörzsöld vagy csiklandozd, vagy használhatsz egy kisebb anális műfütyit is. Előtte használj síkosítót, mert a végbél nem termel saját váladékot, mint a vagina. Mindig olyan kelléket használj, ami a vége felé csúcsosodik. Az anális szex, a popószex előszobája az anális maszturbálás.
A vagina ingerlése – A vagina (pina, suna, nuna) ingerlése egyszerűen azért jó, mert olyan, mintha beléd hatolna valaki. Rengeteg fajta vibrátort és műfütyit lehet kapni, de ha valami kevésbé komplikáltat szeretnél, akkor használhatod az ujjaidat is.
A mellek – Érintsd meg, simogasd, dörzsöld őket, vagy tegyél rájuk csipeszt, esetleg olyan játékszert, ami szívja is a melledet (ilyeneket lehet kapni a boltokban). Ha elég nagyok a melleid, próbáld nyalogatni őket. A mellek érzékeny erogén zónák, és semmiféle szexuális tevékenység során nem szabad őket elhanyagolni.
Ne felejtsd el, hogy nincs biztos recept az önkielégítéshez: nem muszáj meztelennek lenni, csak lazíts és fedezd fel a testedet, derítsd ki, mi tetszik neki, és ha gondolod, hordj magaddal aprócska, pár centis vibrátort, amivel szinte bármikor kielégítheted magad. Te döntesz, az a fontos, hogy jól érezd magad. Hiszen ez a szex és a szexuális játékok lényege: hogy jól érezzük magunkat.
A lányok és nők orgazmusának fejlődésében nagy szerepet kap a maszturbálás, a maszti ahol jelentősége van a szexuális segédeszközöknek is. A maszturbálás az önkielégítés, a saját testünk megismerése a legjobb út a kielégítő élvezetekhez. Szex segédeszközöket erotikus boltokban, szexshopban vásárolhatod meg, vagy webáruházban rendelheted meg. Masztihoz a legjobb segédeszköz egy jó vibrátor.
Előző részek: 1. A női orgazmuskészség fejlesztése bevezetőjét itt olvashatod el – 2. A női orgazmus, és a szex kezdése előjátékkal – 3. A női orgazmus, az önkielégítés a nőknek fontosabb!
A női orgazmus – a szex kezdése előjátákkal
A női orgazmus kényes téma, mert a lányok nem szívesen beszélnek róla. A szex kezdése előjátákkal dolgot már minden fiú hallotta. Egy fiatal, tapasztalatlan nő szexigénye ugyanis többnyire erősen különbözik a fiatalemberétől, aki tapasztalatból ismeri a kielégülést (már csak a rendszeresen bekövetkező éjszakai magömlések vagy az önkielégítés miatt is). Az ilyen nő esetleg csak azért igényli a szexet, mert már tudja, hogy az a nőnek is jó és hasznos lehet. S minthogy joga van hozzá, élni kíván a jogaival.
Előjátéknak nevezi a szexológia a közösülést megelőző szexuális játékokat: a simogatást, a csókolózást, az erogén zónák ingerlését és az orális szexet. Nem azonos fogalom a pettinggel, amely a nemi szervek egyesítésén kívül az összes örömszerzési módot jelenti. A nemi aktus általában három részből, úgymint előjátékból, a nemi szervek egyesítéséből és együtt mozgásából, valamint az utójátékból áll.
Igényét csak erősíti, hogy értesül a hozzá hasonló korú nők szexuális tapasztalatairól; kicsit irigyli őket, s nem akar lemaradni tőlük. S mivel a hallott élmények általában partnerrel kapcsolatosak, a kezdő nő is csak így tudja elképzelni a nemi élet megkezdését. Keres tehát egy partnert. Pontosabban elfogadja egy férfi közeledését. Ami tizenéves korban szinte mindenkinél bekövetkezik, hiszen a fiatal férfiak kívánják a szexet, s kihasználják a szexuális kapcsolatteremtés alkalmait. A nőnek ugyan még nincs igazi szexuális vágya, inkább a szerelmi gyengédséget, védettséget és összetartozást kívánja, de reméli, hogy a szexszel együtt ezt is megtalálja.
Stimulálás, ingerlés – Az előjáték elsősorban a nők orgazmusának előkészítése miatt fontos, a férfiak hosszabb előjáték nélkül is könnyen eljutnak az orgazmusig – ez persze nem azt jelenti, hogy ők nem lelik örömüket az előjátékban. A férfiak számára sokszor már a látvány is elegendő ingernek bizonyul.
A nők számára az esetek túlnyomó többségében rendkívül fontos, hogy a szerelmi előjáték során tartósan kellemes érzetekben részesüljenek az erogén zónák ingerlése útján, mert ez lelki gyönyört is nyújt, ugyanakkor előkészíti az orgazmushoz vezető utat. Ha az ingerlés megszakad, általában az izgalom is elül. Éppen ellenkező hatást, azaz az izgalom fokozódását lehet elérni (a férfiaknál is) azzal, ha a simogatások egy bizonyos izgalmi állapot elérése után rövid időre elkalandoznak más testtájakra, majd visszatérve folytatódik a megkezdett ingerlés.
S vajon megtalálja? Ha szerencséje van, talán igen, De ez ma még sajnos viszonylag ritka. A fiatalemberek szexuális vágya erős és célratörő. S mivel mindketten úgy tudják: nemi élet = közösülés, előbb-utóbb szabályszerűen „lefeküsznek”, vagyis közösülnek egymással. Nem biztos, hogy ez mindjárt első próbálkozásra sikerül, hiszen a félelem, az ügyetlenség és a fájdalom sokáig akadályokat állíthat. Ezekkel a nehézségekkel itt most ne foglalkozzunk.
Tegyük fel, hogy sikerült az első (néhány) közösülés. Sikerült abban az értelemben, hogy megtörtént, függetlenül attól, hogy meddig tartott: a hímvessző bekerült a hüvelybe. A magömlés ilyenkor nagyon hamar bekövetkezik, de most nem ez a lényeg. Inkább arra vagyunk kíváncsiak: mit érzett a nő? Élvezte-e, s főleg eljutott-e a kielégülésig?
Az eddigi szexológiai vizsgálatok – köztük saját vizsgálataim – azt mutatják, hogy ez általában is elég ritka, de különösen ritka azoknál, akik közösüléssel kezdik a nemi életet. Az erre irányuló kérdésre ilyen válaszokat adnak: „Hát éppenséggel ki lehetett bírni, de semmi különöset nem éreztem.” „Csak annak örültem, hogy már túl vagyok rajta.” „Még mindig nem értem, hogy ebben mi jó a férfiaknak.”
Olyan is volt, aki bevallotta, hogy az első közösülés nyomán alaposan elment a kedve a nemi élettől. Ami persze nem jelenti azt, hogy többé nem közösülnek, de inkább csak kötelességtudatból (vagy érdekből). Ezt a beállítottságot könnyen meg lehet szokni, s évek múlva már nehéz megváltoztatni. Belőlük lesznek a frigid nők, akik már fölizgulni sem tudnak, s egyáltalán nem élvezik a nemi életet.
Mindebből világosan látható, hogy a nemi élet megkezdésének módja kritikus pontja az ember egész nemi életének. Az elrontott kezdés nehezen helyrehozható hátrányokkal jár.
De tulajdonképpen miért rossz a nemi életet közösüléssel kezdeni? (Hozzá kell tenni, hogy elsősorban a nők számára.) S különben is, mivel kezdje, ha nem közösüléssel?
Ilyen és hasonló kérdések érthetően fölmerülnek sok olvasóban. S nemcsak a férfiakban, bár számukra nehezebben fölfogható, hogy a nők miért nem elégülnek ki épp a közösülésben ugyanolyan könnyen, mint ők. Bennük tán nem működik a „nemi ösztön”?
E könyvben már szó volt róla, hogy a férfiakban sem valamiféle „nemi ösztön” működik. Csak éppen nemüknél fogva megvan az az előnyük, hogy náluk a serdülés magával hozza a magömléseket, s ezzel a nemi kielégülés élményét, míg a női serdülésből ez hiányzik.
A testi serdülés persze a nőt is fogékonyabbá teszi a szexuális ingerekre. Tehát bizonyos fokú szexuális izgalom ebben az életkorban náluk is könnyen kialakul, például bizonyos látványok (szeretkezési jelenetek stb.) hatására. Ám ez az izgalom legtöbbször nem fokozódik a kielégülést hozó csúcspontig, mert valamilyen külső vagy belső akadálytól lefékeződik. Nagy ritkán előfordul ugyan spontán, akaratlan, mondhatni véletlen kielégülés – például kerékpározás vagy valamilyen sportgyakorlat közben –, de ez nem jellemző.
A női orgazmuskészség tehát általában nem alakul ki magától. Ezt meg kell tanulni. Az eredményes tanulásnak pedig a szándékon túl vannak külső és belső feltételei. Az előbbiekhez főleg a nyugodt körülmények és a helyesen adagolt szexuális ingerek tartoznak. Az utóbbiak közül legfontosabb a ráhangolódás, az erőltetés nélküli odafordulás, az érzéki örömökre figyelés képessége.
Amíg ezek a feltételek hiányoznak, a szexuális kielégülés aligha fog a nőnek sikerülni. (S ha megvannak, sem föltétlenül rögtön sikerül, hanem csak fokozatosan.) Azonkívül figyelembe kell venni, hogy a nő kielégülése elsősorban a csikló ingerlésétől függ; márpedig a közösülés során a csikló kevesebb és egyoldalúbb ingerlést kap, mint a közvetlen – kézzel vagy szájjal történő – ingerlés során.
Tehát a közösülés csak akkor vezet a nő kielégüléséhez, ha előtte már alaposan felizgult, s ez az izgalom nem esik vissza a közösülésben (akár fájdalomtól, akár a férfi túl gyors kielégülésétől), hanem fokozható.
Ehhez némi gyakorlat és szexuálisan kulturált part- ner kell. Ha tehát egy gyakorlatlan nő mindjárt a közösülésben akar kielégülni, ez olyan, mintha valaki az iskolát nem az első osztályban, hanem rögtön a középiskolában akarná kezdeni.
A női orgazmuskészség fejlesztése bevezetőjét itt olvashatod el. A lányok és nők orgazmusának fejlődésében nagy szerepet kap a maszturbálás, a maszti ahol jelentősége van a szexuális segédeszközöknek is. A maszturbálás az önkielégítés, a saját testünk megismerése a legjobb út a kielégítő élvezetekhez. Szex segédeszközöket erotikus boltokban, szexshopban vásárolhatod meg, vagy webáruházban rendelheted meg.